Guérir grâce au pouvoir de l'esprit, par David R. Hamilton, Ph.D

Alors voici...

Le dernier livre qui m'est tombé sur la main et qui m'a vraiment plus qu'accrocher. Saviez-vous que vous aviez un pouvoir absolu sur votre corps? Que vous pouvez faire de l'exercice assis dans votre salon? Que vous pouviez carrément changé votre attitude en simplement répétant un mantra bien simple? Ou devenir ambidextre simplement en pliant et dépliant votre main gauche a tout les jours un peu ? Et saviez-vous que vous pouviez apprendre un instrument plus rapidement simplement en vous imaginant en jouer?

Fascinant n'est-ce pas? Et bien c'est de ça que parle le livre, le pouvoir de la visualisation et des mantras! Le corps réagit a des indications des terminaisons nerveuse qui sont elle relié à votre cerveau. Sans avoir les termes exact je vais essayer de vous explique le plus clairement possible. Imaginez que votre cerveau est un arbre Et que chaque branche d'arbre est une cellule qui celle si est relié a vous. À disons votre âme, votre source, ou votre inconscient donc en somme la pensée est énergie donc penser quelque chose déclenche un afflux de protéine qui font que d'autres branches de votre arbre cervicale se connecte ensemble.

Penser que vous aller courir l'influx d'énergie parcourra votre corps jusqu'au jambe et autre muscle alors sollicité pour la course. Visualisé le avec force détail vos muscles seront mis en mode actif et aurons l'impression d'être en action.

Vous avez un problème cardiaque? Imaginez un mini-vous dans votre coeur qui s'amuse a réparer le problème, faites cet exercice plusieurs fois par jour et cela accélérera votre guérison.

Maintenant dites vous que dans tel situation vous aimeriez mieux réagir, visualiser vous en pleine action et voyez-vous réagir autrement que d'habitude. Utilisez un mantra en plus de ça et vous verrez cela ira mieux avec un peu de temps.

Le pouvoir que nous avons sur notre environnement est illimité, ça je le savais, mais sur notre corps je l'ignorais. Tout au long du livre des cas sont cité, des études sont amené pour prouvé le point de l'auteur. Je ne les citerai pas ici ce serais beaucoup trop long néanmoins je vous conseille vivement ce livre.