Petit mot pour une amie

Il est parfois difficile de résister aux mots qui naissent en nous. Je dédie ce poème à une amie chère que je connais maintenant depuis un petit bout. Malgré le temps qui nous manque pour nous voir ou moi qui ne vais pas bien donc qui m'enferme dans ma prison de mot, l'une et l'autre sommes la l'une pour l'autre. Sans attache et sans port fixe l'amitié est pour moi, la plus pure et la plus belle forme d'amour.


La vie fête
Tant qu'il y a de l'espoir
En nos coeurs

Ne pas baisser les bras
Croire et avoir la foi
Vivre et croquer dedans

Vivre et pleurer
Vivre et sourire
Vivre et rire

Parce que seul quand l'espoir meurt
que l'amour meurt

La rose se fane quand plus d'espoir
En sa force elle a...
La rose se ferme la nuit
Pour pleurer la perte du soleil

N'oublie pas, ma soeur,
Que tant que l'espoir vie
en nos coeurs
La rose ne fanera pas

Peu importe le temps qui passe
Tant que l'espoir vie
La rose fleurira
en nos coeurs...

Vie et pleurs
Vie et ris
Vie et souris

Sache aussi que je serai toujours là
Pour ranimer ton espoir
Car seul lorsque l'espoir meurt
Que l'amour meurt

Ouais bon j'pense que je vais vraiment prendre une petite pause

Et oui...Moi qui écris pratiquement tout les jours commence à être épuisée de devoir se déplacer en haute ville pour avoir internet...Ou juste de se déplacer pour avoir internet!

Vous comprendrez donc qu'au vu de mon épuisement physique extrême je ne pourrai pas venir souvent écrire sur le blog à l'avenir.

Mais trêve de cela voici quelque nouvelles...

Certain d'entre vous savez que mon animal totem principal est le lynx et que celui ci n'aime pas vraiment la ville et à besoin de grands espaces. Alors dîtes moi ce que je fais en ville? Oh! J'adore littéralement Québec, mais mon dieu, même en marchant un minimum de 2h par jour près de la Saint-Charles cela ne semble pas suffire...Ma conclusion? Plus de sport pour passer les nerfs donc faire le trajet job/maison à la course ou à vélo absolument! Passé les nerfs pour calmer le lynx c'est important. Trouver le temps d'aller me baigner plus souvent également! Mon environnement baigne moins dans l'énergie aquatique que à Lévis donc je m'en ressens.

Ce sont de bien belles résolution me direz-vous, mais vais-je réellement les mettre en pratique? Sans doute pas nécessairement pour la piscine de façon régulière, mais probablement pour la course oui. D'ailleurs j'y suis allée ce matin! J'ai pas couru longtemps, mais assez pour me faire du bien!

Je commence à prendre conscience également que la quantité de travail que je pourrais physiquement prendre sans perdre mon lien avec gaïa, car trop de travail nous déconnecte de la terre, n'es pas suffisante pour mettre suffisamment de côté à mon goût. Alors peut-être serais-ce temps pour moi de me mettre enfin à un petit jardin aux abords des 2 galeries que j'ai...Par contre il est un peu tard dans l'année pour m'y mettre là...Je le ferai l'an prochain. Chose certaine la Dame d'à côté de chez moi à des cerises de france, je pourrais lui demander si elle les utilise, sinon je les ramasserais et ferais des conserves avec. Penser à faire de la soupe d'avance aussi. Et du pain...Voyez en fin de compte la liste est longue de petite chose que je pourrais faire pour éviter de manger trop souvent au resto quand j'ai pas envie de me faire à manger.

Voilà pour aujourd'hui trêve de bavardage, j'ai mal à la tête je vais sans doute bientôt me dirigeai vers chez moi et manger une salade de chou et des tranches de tofu grillé!

Guérir grâce au pouvoir de l'esprit, par David R. Hamilton, Ph.D

Alors voici...

Le dernier livre qui m'est tombé sur la main et qui m'a vraiment plus qu'accrocher. Saviez-vous que vous aviez un pouvoir absolu sur votre corps? Que vous pouvez faire de l'exercice assis dans votre salon? Que vous pouviez carrément changé votre attitude en simplement répétant un mantra bien simple? Ou devenir ambidextre simplement en pliant et dépliant votre main gauche a tout les jours un peu ? Et saviez-vous que vous pouviez apprendre un instrument plus rapidement simplement en vous imaginant en jouer?

Fascinant n'est-ce pas? Et bien c'est de ça que parle le livre, le pouvoir de la visualisation et des mantras! Le corps réagit a des indications des terminaisons nerveuse qui sont elle relié à votre cerveau. Sans avoir les termes exact je vais essayer de vous explique le plus clairement possible. Imaginez que votre cerveau est un arbre Et que chaque branche d'arbre est une cellule qui celle si est relié a vous. À disons votre âme, votre source, ou votre inconscient donc en somme la pensée est énergie donc penser quelque chose déclenche un afflux de protéine qui font que d'autres branches de votre arbre cervicale se connecte ensemble.

Penser que vous aller courir l'influx d'énergie parcourra votre corps jusqu'au jambe et autre muscle alors sollicité pour la course. Visualisé le avec force détail vos muscles seront mis en mode actif et aurons l'impression d'être en action.

Vous avez un problème cardiaque? Imaginez un mini-vous dans votre coeur qui s'amuse a réparer le problème, faites cet exercice plusieurs fois par jour et cela accélérera votre guérison.

Maintenant dites vous que dans tel situation vous aimeriez mieux réagir, visualiser vous en pleine action et voyez-vous réagir autrement que d'habitude. Utilisez un mantra en plus de ça et vous verrez cela ira mieux avec un peu de temps.

Le pouvoir que nous avons sur notre environnement est illimité, ça je le savais, mais sur notre corps je l'ignorais. Tout au long du livre des cas sont cité, des études sont amené pour prouvé le point de l'auteur. Je ne les citerai pas ici ce serais beaucoup trop long néanmoins je vous conseille vivement ce livre.

Les blessures d'enfant

Je dois cet article et cette réflexion a un caricatureur dans le vieux québec, travaillant dans le même coin et fréquentant la même librairie, nous avons sympathiser. Alors voici sa théorie et mes réflexions derrière...Décidément internet me manque à la maison, car j'aurais écris cet article hier soir et il aurais été plus vrai...De même j'aurais bien écris un peu ce matin, mais enfin on y peux rien. Mais bon trêve de bavardage en cette belle journée, débutons cet article sur les blessures d'enfants que voici.

La vie passe sont temps à nous éprouver pour nous faire grandir ne nous le cachons pas. Rare sont ceux qui apprécient cela, heureusement j'en fais partie. Je sais j'en ai pas l'air à me plaindre quand tout va mal, mais même quand tout va mal je n'oublie pas d'observer ce qui m'entoure et de m'émerveiller de la beauté de la nature, de la douceur d'un soir ou d'un thé...

Cependant il est vrai que quand tout va mal, des petits plis moins agréable de notre personnalité ressortent. D'où proviennent-ils c'est petit défaut que l'on croyait sous contrôle? Et si ils remontaient de notre enfance? Et si l'enfant que nous étions à été blesser assez pour en créer un bouclier afin de se protéger de tout ça?

Sans même nous en rendre compte nous possédons des réflexes ancrés très profondément en nous qui ressortent de très loin sans aucun doute. Que ce soit défié l'autorité parce que l'on a été brimé ou ne pas s'exprimer sur ce qui fait partie de notre vie parce que notre père nous a traiter de mythomane (ceci est tiré de mes expériences personnelles). Cela crée des comportements de protections comme par exemple une tendance a faire dévier une conversation lorsqu'elle s'avance trop sur un sujet légèrement sensible pour vous. Ou encore éviter les situations explosives etc.

Une fois ceux ci reconnu un peu d'amour et de travail sur soi peut aider à régler cela bien que cela se trouve à être un travail continu à travers notre vie.

Un samedi matin ensolleillé

Une rondeur en bouche
Un petit gout de miel et de bleuet
Un peu de réglisse
Un bouquet de fleur
Un thé chinois glacé

Le zen
Un moment simple
Bonheur garanti
Là est la clé

Un matin calme et tranquille, après 6 jours de travails en ligne voilà que je profite de se matin en me gâtant un peu. Un thé au Camelia sinensis but à petite gorgée, la fille trop connectée à la vie d’internaute, profite de ce temps pour elle pour retrouver de petites habitudes oubliées.

Le thé du matin est une habitude que j’ai eu avant de partir en voyage qui alors se transforma en café du matin. Pourtant le thé reste le moment de ma journée que je préfère. C’est un temps pour moi que je peux partager avec une autre personne appréciant tout autant la qualité de ce temps et du thé.

Je parlais hier soir de l’importance de bien choisir d’être heureux dans le moment. Mes premiers contacts réels avec cela lors d’une mauvaise période que j’ai vécue, fut un thé, seule avec mes pensées au Camélia Sinensis à Québec. En vous parlant de cela la nostalgie me prend d’un temps où seul un ami ou une amie pouvait me rendre un moment de bonheur parfait. On dit que l’amour est une belle chose et rend heureux…Il fait surtout grandir à mon avis, est une belle chose oui, mais lorsque l’amour est loin il contribue à ternir un tantinet les moments. Pourtant c’est dans cette période de ma vie que j’apprends réellement ce qu’est que de profiter du moment présent.

La beauté d’un moment simple comme celui-ci m’émerveille encore et toujours, par sa simplicité. Il est impressionnant de voir à quel point les gens se compliquent la vie pour un moment de plaisir… Il suffit d’un thé, d’un bain ou même un petit moment a se dorloter. Cela peut être une grasse matinée avec un bon livre dans son lit. Quoi demander de mieux que d’être là et de profiter de ce qui nous est offert?

Je n’ai aujourd’hui plus qu’une chose que mon cœur désir, le reste sont des désirs matériels qui peuvent s’accomplir avec le temps.

Bien sur j’habite maintenant en ville et le lynx en moi trouve cela un peu dur, mais j’aime le côté que le petit café du quartier n’est vraiment pas loin, qu’une bonne bière avec des amis m’attend à 2 coins de rue. Ou encore que la piste cyclable et le parc Cartier Bréboeuf ne sont pas loin. Il ne me reste plus qu’à vérifier si la baignade au lac Saint-Charles est possible et si c’est bien loin de chez moi. Québec est une ville d’un vert incroyable, il y a des arbres et des plantes partout, des parcs magnifiques jamais bien loin de chez nous alors j’en profite bien. Demain sans doute irais-je méditer au bord de la Saint Charles avant qu’un de mes bons amis arrive, je ferai sans doute un peu de tai chi aussi. Lundi sera la journée magasinage, s’allait je me remets à la création et cette fois ci en couture et peinture sur tissu, nous verrons bien ce que cela donne. Vais-je aboutir à un résultat cette fois-ci ou pas?

Bon samedi à tous et prenez soin de vous.

le temps

Un grain de sable
Tombe dans l'abime noir
Du temps qui fuit

Un instant, une inspiration
Un soupir et l'instant qui fuit
Un silence est l'équilibre


J'avais envie de parler un peu du temps ou de cette notion si relative que nous avons de mesurer notre passage sur terre. L'on dit que la vie est courte ou la vie est longue, mais qu'elle importance? Et si la clé à la vie était simplement de dire que le moment là maintenant est plus important que celui de demain?

Simplement être et accepter d'être triste dans ce moment là, accepter d'être heureuse dans le moment. Peu importe qui nous accompagne, que ceux qui nous aime soient loin ou pas, l'importance c'est que la vie nous donne du plaisir. Même dans le noir parler avec un ami proche fait du bien et c'est d'en profiter au maximum et ce, le plus possible. De dire que en ce moment je suis bien et heureuse. Je ne sais pas de quoi demain sera fait mais je m'en fou.

Ce sont des choses que l'on sait, mais est-ce pour autant que nous le faisons? Personnellement je sais que j'ai beaucoup de misère à le faire c'est temps. Considérant que je n'ai pas le droit d'être malheureuse simplement parce que celui que j'aime n'est pas là auprès de moi alors que j'ai tant d'amis (es) qui me soutiennent. Pour eux je devrais sourire et être heureuse pourtant la vie ne me demande pas ça. Il est si facile de se laisser aller dans le piège de:" je m'occupe des autres, c'est bien, ça montre que je suis pas égoïste." Mais dans tout ça c'est où prendre soin de soi? Et si je disais que ce n'est pas égoïste de prendre soin de soi? Donc en somme ce n'est pas égoïste que de vivre mes émotions jusqu'au bout, car c'est prendre soin de moi. Par contre il est vrai que c'est à moi de m'en sortir et pas aux autres de me tirer.

Alors que je sois seule ou pas si le moment est beau et que j'en profite au max alors je le fais maintenant.

Sur ce je vous laisse, je vais finir ma bière (excellente par ailleurs) puis rentrer chez moi à vélo pour mieux profiter de la soirée.

Soprano ou le rap engagé

Certains d'entre vous parmi mes amis qui me lise savent que même si je n'en parle que très peu, la musique est une chose qui me permet d'avancer, de peindre, d'écrire et d'être. Un moment de musique pour moi est un moment où je suis le plus proche possible de Dieu ou la Source sans être la-haut vraiment.

La musique m'enchante, me charme et me fait du bien, mes émotions changent au rythme de celle-ci. Parfois c'est le rythme qui va me chercher d'autre fois le texte. Ici je vous amène un chanteur de rap français, à texte, et pas à rythme comme pour le gros rap que l'on entend à la radio. Mon but n'est pas de redorer son image au rap, mais bien de vous faire connaître un chanteur avec une voix magnifique et des paroles à couper le souffle. Parfois les arrangements sonores seront purement rap d'autres fois plus accoustique. Sans en dire plus voici quelques extraits de Soprano.


Sur la lune/ Soprano


Je serai là/Soprano


Une superbe chanson d'amour que j'ai envie de dire que je la poste beaucoup pour tous les amoureux, mais surtout pour mon amoureux à moi. Une façon de lui dire que je lui en dois beaucoup ne serait-ce que pour hier comment un simple mail de lui m'a aider à comprendre ce qui n'allait pas.

La colombe et le corbeau/ Soprano


Le poids de l'Amour/Soprano


Cette chanson me touche sans doute parce que chez moi, entre mes parents, l'amour fut éphémère. Sans doute également parce que dernièrement mes ailes à moi aussi n'ont plus été capable de se déployer. Si nous cessions de penser que protéger les autres c'est nous protéger, que nos illusions valent la peine de se blesser au sang alors peut-être le bonheur serait la à plus d'une porte.

Tant que Dieu/Soprano


J'ai besoin d'ailes/Soprano


ferme les yeux et imagine toi/ Soprano


Une des plus belles chansons que je connaisse sur la compassion

La peur c'est quoi? Peur de tout ça se peux-tu?

Papa, maman, c'est quoi avoir peur? Ça se peux-tu avoir peur partout pis de tout dis?
C'était la question, à mon avis, la plus mémorable que j'aie posé à mes parents quand j'étais jeune! Aujourd'hui à vingt ans la même question quelque peu différente me trotte à nouveau dans la tête.

Pourquoi j'ai peur? Pourquoi j'ai peur de la violence, la haine ou la colère?

Avoir peur c'est quoi?

Est-ce tremblée de tout son être et être tétanisée? Si oui alors c'est ce que j'éprouve aujourd'hui.

On m'a dit si je l'avais affronter? C'est quoi affronter une peur?

Je n'ai encore trouvé aucune réponse, je posai donc la question autour de moi.
Mon grand- père me répondis que c'était ne pas fuir et se regarder en face. Mais regarder quoi? Moi même? Alors là, oui c'est vrai, j'ai peur de moi!

Peur de moi ça veut dire quoi maman?

Ça veut dire que tu t'acceptes pas ma chérie et que tu t'aimes pas!

Bon ça c'est vrai! Malheureusement sans aucun doute. Mais comment apprends-t-on à s'aimer papa?

Je ne sais pas, je ne m'aime pas moi non plus, mais je m'en fou et je profite! Je lâche prise donc... Et la vie se charge de m'éduquer la dessus!

D'accord...J'vois...Ne pas trop s'en soucier et se poser la question juste une fois de temps en temps. Il faut sans doute se valoriser une fois de temps en temps aussi. D'accord mais matante c'est quoi la colère, la haine et la violence?

C'est une autre forme de lumière Cassandre, juste une autre forme de lumière, la colère pousse le négatif vers la lumière, la haine crée la lumière à coups de poing et la violence défait le négatif à coup de couteau. Alors de quoi as tu peur?

De moi!

Dis namour, avoir peur de soi, avoir peur d'être trop lourde pour les autres est-ce vraiment juste une question de confiance?

Dis moi-même, petit moi de 5 ans qu'as-tu fais de ta force d'enfant? De ton sourire à tout crevé? De ta façon de t'affirmer à tout prix, de nommer et dire l'injustice et le mal-être? À force d'accuser les coups tu crois avoir perdu ton sourire et ta force? Pourtant tout est là et les coups on s'en relève! Tant qu'on s'aime! Tant que le monde et le sourire du monde sont tournés vers moi la force est avec moi! Pourquoi avoir peur de ma révolte? De ma force ? Je SUIS forte parce que je suis!

J'affirme qui je suis à 200 pour cent et je m'aime telle que je suis est ma devise maintenant. La vie m'a offert plus d'une perle dans cette vie et aujourd'hui je me dit que je les mérite juste parce que je suis moi tout simplement.

À cette petite fille que je fut à 5 ans qui a mangé bien des coups face à sa révolte, je lui dis que je comprends, mais qu'elle n'oublie pas que je l'aime et que la vie, même après un millions de coups physique ou psychologique, offre toujours ce qu'il y a de plus tant qu'on lui sourit.

La loi de l'attraction en fait, si l'on sourit le sourire nous reviens et si l'on aime alors les autres nous aimes. Si l'on s'accepte et l'on s'affirme alors le reste coule de source.

Et aujourd'hui je décide que m'accepter malgré toute la force, la violence et la colère que j'ai est la chose et le plus beau geste que je n'ai jamais fait envers moi même.

Petite découverte du jour: Les sentiments

Aujourd'hui j'ai envie de parler de la loi d'attraction donc j'ai découvert un nouveau volet aujourd'hui. Et oui pauvre de moi, je n'avais pas totalement saisis que les sentiments s'attirent. J'avais saisis que les gens possédant une spiritualité se retrouvent toujours sur le chemin l'un de l'autre, mais pas que les sentiments attirent d'autres sentiments.

Comme par exemple que la peur puisse attirer ce dont on est peur. Ou la frustration les gens frustrés. La synchronicité de l'univers me fascinera toujours autant surtout dans le fait que sur un autre blog que je consulte régulièrement:http://www.aiglebleu.net/ les derniers articles portait sur la frustration de l'auteur sur la société. Pourtant personnellement je rencontre tellement de gens intéressant et merveilleux que je n'arrive plus à retrouver ma frustration de mon "jeune temps" c'est à dire de mon secondaire. Je me rends compte que d'avoir lâcher prise la dessus m'a permis de découvrir autour de moi un paquet de belle personne et c'est ce qui me fait dire aujourd'hui que tout le monde est beau.

Chaque personne et chaque société à une lumière qui lui est propre, nous ne sommes probablement pas les premières formes de vie à fouler le sol de cette terre, mais il est certain que nous sommes là maintenant et que nous nous devons d'en profiter sans trop faire de mal à notre mère à tous qu'est gaïa.

Paix et lumière mes frères et soeurs qui me lisent peut-être.

Sachez que je vous aimes tous autant que vous êtes.

Accepter l'amour en soi

Quelqu'un m'a dit dernièrement que si j'avais perdu de vue ma lumière intérieure pendant un moment c'était parce que je refusais l'amour. Sans doute pendant un moment, oui, je l'ai refusé. Pourquoi? Alors qu'il y a a peine 4 mois je l'acceptais les bras grand ouvert? Et qu'est-ce donc qu'accepter l'amour?

C'est aujourd'hui que je suis en mesure de comprendre et de répondre. Le moment où l'on refuse le divin parce que ce qu'il nous offre nous déstabilise est le moment où l'on refuse l'amour. Amoureuse je suis d'un homme et j'accepte son amour, car mon coeur la élu lui.

En somme je me suis retrouvée devant le phénomène suivant: quelqu'un se trouvant proche alors que l'élu de mon coeur est loin, cet homme est amoureux de moi mais je ne le considérais pas vraiment. Incapable d'accepter qu'il m'aime, que j'étais dans une telle situation et que je n'avais juste pas envie de le blesser à travers tout ça. Je me suis donc fermée à l'harmonie du monde, au tout et aux gens parce que j'avais peur de ce qui pouvais peut-être arriver et que j'étais pas prête a faire face à la situation. J'ai donc cherché à fuir qui j'étais et ce que j'étais, en faisant cela j'ai perdue la trace de ma lumière intérieure.

Aujourd'hui je comprends qu'au moment ou je me suis fermée au tout j'ai perdu ma lumière. Je comprends aussi que la nature exacte des blocages que j'ai découvert en moi ne sont pas la pour être défait mais pour que j'en prenne soin et qu'à la longue avec de l'amour et des soins le blocage ou blessure se soigne de lui même.

La personne qui me l'a apprise sans doute sans le vouloir est Pierrick et je l'en remercie du fond du coeur, mais après, il y a un millions de chose que je lui dois et qu'il ne sait pas.

J'ai appris aussi que la colère fait partie du monde et que la seule chose qu'elle cherche à faire c'est apporter la lumière. Elle naît d'émotion de tristesse pour nous amener plus haut vers la compréhension puis la compréhension nous amène à la compassion. Beaucoup de gens m'ont dit au travers de mes recherches dans la spiritualité que les émotions bloquait notre évolution. Aujourd'hui je me dis que c'est faut sans émotion on ne peut pas comprendre ni éprouver d'amour ou de compassion qui sorte toute deux d'un cheminement émotionnel complexe. Je comprends et espère qu'ils ont simplement voulu dire qu'il suffit de lâcher prise le contrôle et la maîtrise des émotions pour voir la lumière au bout du tunnel.

Tout remette dans les mains de La source est et sera toujours, la meilleure solution. Au travers de tout ça j'ai appris une chose, seule moi connais mon coeur et je suis la seule à pouvoir dire avec quel homme je désire passé une partie de ma vie. Le choix n'appartient qu'à moi peu importe ce qu'il peut être écrit dans le flux de l'autre seul moi détiens le choix sur mon propre flux. Et j'ai choisit la voie opposé à celle de la reproduction du couple que mes parents ont formé. Car la souffrance est souvent accompagner de colère et choisir un homme qui souffre c'est aussi accepter de le porter. Mon coeur était par ailleurs déjà pris.

Mon coeur sais ce que la raison ne sais pas et de ce fait je devrais lui faire confiance et j'aimerais en plus de prendre les moyens pour que cela se fasse.

Je vous aime tous, que la lumière sois avec vous et vous guide comme elle me guide.
Rappelez-vous que la Source a dit: occupez vous de moi, je m'occuperai de vous.

Drogues, sexe et alcool...fuyons tous notre réalité!

Et oui, ce que nous jugeons, récrions et disons à quel point c'est mauvais pour notre santé se trouve justement être un échappatoire à notre vie. Pour avoir eu toute ma vie des fumeurs autour de moi je dirais que la question n'est pas vraiment qu'ils ne s'aiment pas mais qu'ils cherchent à fuir une réalité qui ne les satisfait pas.

Après oui, supposément qu'ils attirent les énergies bassent? Euuuhhhh dans ceux qui me diront ça en plein visage ma réponse sera: as-tu déjà parlé à un sans abris? Les as-tu regardé dans les yeux? Oses-tu les regarder dans les yeux? Parce que si oui tu verras des anges et des gens qui ont une connaissance de la vie que tu n'as pas, une sagesse que tu ne possèdes pas, toi qui as toujours vécu au chaud, nourri et protégé. Ce n'est pas de leur faute si dans leur évolution ils doivent connaître ce qu'est le mauvais coté de la vie avant de voir le beau côté comme toi tu le vois. Alors ne juge pas sans savoir si celle qui fume à côté de toi et s'habille en mini-jupe et décolleté n'a pas déjà été violé? Ou subis un abus quelconque? Ce n'est pas négatif que d'avoir mal et pour un instant fuir cette douleur et l'oublier un instant? Tu as, j'en suis certaine, déjà eu envie de t'enterrer six pieds sous terre pour fuir ta douleur mais sache que chaque personne à sa façon de fuir et qu'ultimement à la fin de sa vie elle aura, elle aussi, accompli ce qu'elle est venu faire.

Ne juge pas parce qu'elle tire sa lumière d'autour d'elle, que c'est les autres qui la font sourire et qu'elle ne sourit pas d'elle même. Si toi tu as trouvé ta lumière intérieur alors prends en soin mais ne juge pas celui qui la cherche encore!